Neuste Ausgabe

Was gut Schmeckt…

Kategorie(n): Essen//Trinken, Sport

Was gut Schmeckt – Tut auch gut!

Wer sich gesund ernähren möchte liegt mit Serrano Schinken auf der sicheren Seite. Rund ein Drittel des Serrano Schinkens ist wertvolles Eiweiß. Vitamin B1, Vitamin B6 und B12 sind ebenfalls in beachtlichen Mengen vorhanden.
Eisen, Selen und Zink sind wertvoll für eine gesunde Ernährung. Serranoschinken in Kombination mit Früchten  bewirkt  dank Vitamin C, dass Mineralstoffe vom Körper noch besser aufgenommen werden können.

So kombiniert stellt der Fettanteil des Schinkens  auch strenge Fettsparer zufrieden und erweist sich als guter Partner bei einer Sportlerdiät.

100 Gramm Serranoschinken:

  • Brennwert: ca. 219 kcal
  • Proteine: 30 gr.
  • Fett: 10,0 gr.

Serrano Schinken ist der Schinken mit dem geringsten Fettanteil.
Weitere Informationen über verschiedene Schinken finden sie unter www.anno2012.de