Gesund//Vital

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Die schmerzhafte Schulter

2018-12-03T10:53:21+00:00Dezember 3rd, 2018|

Eine schmerzfreie, freie Beweglichkeit der Schulter ist für eine volle Funktionsfähigkeit bei zum Beispiel sportlicher Aktivität oder auch beruflicher Belastung Grundvoraussetzung. Deswegen ist eine frühzeitige, kompetente ärztliche Behandlung mit [...]

Sport & Wellness News…

2018-12-03T10:48:00+00:00Dezember 3rd, 2018|

Präventionskurse der AOK AOK-Versicherte dürfen sich freuen, denn sie genießen bei Return Sport & Wellness exklusive Vorteile wie attraktive Rabatte auf Eintrittspreise und Sportangebote. Im Dezember startet im Return [...]

Schlafen Sie (sich) gesund

2018-10-30T11:20:20+00:00Oktober 30th, 2018|

Unsere Gesundheit ruht auf drei Säulen: Ernährung – Fitness – Schlaf Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlaf, wichtige Zeit, die unser Körper zum Beispiel für die Regeneration, den [...]

Sport & Wellness News…

2018-10-30T11:19:05+00:00Oktober 30th, 2018|

Natural body movement Sich wieder zurück zu den Ursprüngen zu begeben, erlebt momentan in vielen Lebensbereichen eine wahre Renaissance. Zum Beispiel bei der Paleo-Ernährung begibt man sich auf die [...]

60 wertvolle Minuten

2018-10-04T12:03:35+00:00Oktober 4th, 2018|

Viele Dinge, die wirklich glücklich machen, sind nicht mit Geld zu bezahlen. Fragt man die Menschen, was sie sich wünschen, lautet die Antwort oft: „Mehr Zeit …“ Und genau [...]

Sauna – Erholung für Körper und Geist

2018-10-04T11:25:23+00:00Oktober 4th, 2018|

Wer seinem Körper etwas Gutes tun, die Abwehrkräfte sowie das Herz-Kreislaufsystem stärken und dabei einfach nur entspannen möchte, geht gerne in die Sauna. Das Wechselspiel aus trockener Hitze und [...]

Sport & Wellness News

2018-10-04T11:21:48+00:00Oktober 4th, 2018|

Wellness fürs baby „Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist die Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist, wie Mineralien, Vitamine und Proteine, Nahrung, die Liebe ist.“ [...]

Sport & Wellness News // September 2018

2018-09-11T12:30:12+00:00September 7th, 2018|

Eine Waage zur Körperanalyse Lernen Sie jetzt Ihren Körper besser kennen und erhalten einen punktgenauen Einblick in Ihre wichtigsten Körperdaten. Bisher waren dafür zeitaufwendige Tests und Messungen nötig, die [...]

Endo… Was? Endometriose! // September 2018

2018-09-11T12:28:55+00:00September 7th, 2018|

Es ist ein Mythos, der von Mutter zu Tochter weitergegeben wird: Starke Regelschmerzen werden selten ernst genommen. Hinter ihnen kann jedoch auch eine Krankheit stecken: Endometriose. Viele Menschen können [...]

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